你就是你！

“别人爱怎么想是他们的事，你就是你！”--转自

幾米的童話城堡

。

很多时候

人喜欢胡思乱想

再来就是说些别人的闲言闲语

或是对某些事物指指点点

别人爱怎么想我们也没办法

你就是你

我还是我

别人怎么想不会改变你

别人怎么说不会改变你

而你有没有改变

也不会改变别人

只是堵不住别人的嘴巴

只是拦不住别人的思想

豪煮意：番茄西芹意大利面

名称：番茄西芹意大利面 Fried Spaghetti with Tomato & Celery
食材：意大利面、大葱、蒜米、番茄、西芹、调味料

特色：人在外地，如果想要煮些食物，也会考虑到该菜肴的简易性。这道意大利面的食材就非常简单，番茄和西芹也能在冰箱待一些日子，因此准备过程不会耗时。番茄和西芹都有本身的味觉特征，配搭起来又会让人开胃。这道面食只加入简单的调味料即可，这样能品尝出蔬菜本身的美味。

营养价值：西芹的营养丰富，富含蛋白质、碳水化合物、矿物质及多种维生素等营养物质，还含有芹菜油，具有镇静、健胃、利尿等疗效，是一种保健蔬菜。此外，芹菜有明显的降压作用，其持续时间随食量增加而延长。

烹饪感想：我平常对蔬菜的摄取量比肉类高，所以设计出来的菜肴或面食也多偏向于使用蔬菜。不过蔬菜多吃无妨，而且还能救地球噢！